Návrat k sebe

Sprievodca uzdravením zo vzťahu

s vyhýbavým, emočne nedostupným partnerom. 

Prečo nás tak bolí, keď nám niekto dá pocit blízkosti a potom sa od nás zase vzďaľuje?

Možno ste stretli človeka, pri ktorom bolo všetko od začiatku iné.

Dlhé rozhovory. Správy, na ktoré ste čakali. Pocit, že vás konečne niekto vidí a rozumie vám.

A potom prišlo ticho.

Začal potrebovať viac priestoru. Ozýval sa menej. Niekedy na pár dní zmizol a vy ste premýšľali, čo sa vlastne stalo.

Či ste nepovedali niečo nesprávne.

Či ste nechceli príliš veľa.

Či ste neboli príliš citliví.

V modernej psychológii sa pre takýto vzorec často používa slovo avoidant – človek, ktorý túži po blízkosti, ale keď sa vzťah začne prehlbovať, začne ustupovať alebo sa vzďaľovať.

Počas takéhoto vzťahu sa často prestávame pýtať, čo potrebujeme my sami.

A práve preto vznikol tento sprievodca.


Čo v ňom nájdete?

✨ Prečo nás takýto vzťah zasiahne oveľa hlbšie než obyčajný rozchod.

✨ Prečo telo reaguje úzkosťou, nespavosťou a neustálou potrebou kontrolovať telefón.

✨Ako znovu nájsť vlastné hranice a prestať žiť v neistote.

✨Ako sa pomaly vrátiť k sebe.


„To, že nám niekto chýba, ešte neznamená, že sa k nemu musíme vrátiť. Najskôr by sme sa mali vrátiť k sebe.“


Vyplňte svoje meno a e-mail a my vám sprievodcu pošleme zdarma.

Niektoré vzťahy v nás otvoria oveľa staršie otázky. Otázky o našej hodnote, hraniciach a vzorcoch, ktoré si so sebou nesieme už roky.

Ak cítite, že chcete ísť ešte hlbšie, možno vás osloví aj náš 28-dňový online program Transformačný august.