ZÁZRAČNÁ HAVAJSKÁ
meditácia
Prečo štyri zázračné Ho'oponopono mantry fungujú?
Dôvod, prečo mantra Ho'oponopono funguje tak účinne, je ten, že namiesto toho, aby sa zameriavala len na odpustenie, pôsobí aj na tri ďalšie aspekty, ktoré sú kľúčové pre úplné uzdravenie. Patrí sem: vyjadrenie ľútosti (ospravedlnenie), poprosenie o odpustenie, vďačnosť a napokon láska. Pravidelným praktizovaním tejto meditácie pochopíme zázračnú liečivú silu Ho'oponopono.
"Udeje sa to, čo sa má udiať. Možno odpustíte, možno sa úplne vyliečite, možno začnete znova ľúbiť, možno odpustíte sebe."
- Ho’oponopono je po stáročia uchovávaná technika, ktorú obyvatelia Havajských ostrovov odpradávna používajú ako hygienu duše.
- Počas 'odriekavania' týchto viet, tejto mantry, môžete myslieť na ľudí, s ktorými máte konflikt. Naozaj to pomáha. Alebo môžete tieto slová venovať Bohu, Panenke Márii, Ježišovi, Vašim anjelom, samému sebe.
- Môžete tiež myslieť na niekoho, koho ľúbite a chcete Váš vzťah ešte zlepšiť. Alebo sa cez toto môžete spojiť s niekým, kto tu už nie je.
- Tieto slová môžete aj hovoriť Vašim emóciám, či konkrétnej emócii - Vášmu vnútornému dieťaťu, ktoré Vás bolí, keď je nahnevané, smutné, alebo úplne zamrznuté.
- Netreba tieto slová vyslovovať nahlas, stačí si toto len hovoriť v mysli, prípadne iba počúvať a všetko preciťovať.
Kedy môžete použiť mantru Ho'oponopono?
- Keď zistíte, že máte negatívne myšlienky, pocity, alebo emócie.
- Keď ste práve pozerali TV správy, alebo film, po ktorom sa cítite zle a to, že Vám pozeranie týchto vecí robí zle ste zistili neskoro.
- Keď vnímate, že sa ostatní okolo Vás v poslednom čase správajú zvláštne a máte toho dosť.
- Keď sa Vám zdá, že ste sa zapojili do situácií, ktoré nepodporujú Váš rast (napríklad klebety).
- Keď Vás niečo zarmucuje, vyvoláva vo Vás strach alebo pochybnosti.
- A hlavne sa pred spaním očistite od všetkých zlých pocitov, ktoré Vás v daný deň stretli. Túto meditáciu môžete použiť aj ráno na prečistenie snov a pocitov z Vašich snov.
Ho'oponopono
môžete používať na odpustenie kedykoľvek.
"Keď idete po ulici alebo keď upratujete, doslova kedykoľvek chcete, môžete použiť túto krásnu techniku odpustenia."
Referencie od Vás
Milá Silvia, ďakujem pekne za meditáciu, veľký zážitok. Máte nádherný upokojujúci hlas, krásna hudba a ako celok to pôsobí harmonizujúco. Úžasné 🙏🙏🙏. Nech sa Vám darí 💛💜💛
MEDITÁCIA ZDARMA
ZÁZRAČNÁ HAVAJSKÁ
meditácia
4 vety, ktoré môžu spôsobiť vo vašom živote zázraky..
Jednoduchá meditácia, ktorú môžete praktizovať KEDYKOĽVEK .
Zadajte prosím Vašu mailovú adresu a meno, tak ako si želáte, aby sme Vás oslovovali.